Onderbewustzijn & coaching praktijk
Onderbewustzijn & coaching praktijk
Bewust worden van je onderbewuste brein. Vanuit heel Nederland en België komen er mensen naar mijn hypnotherapie praktijk of worden online begeleid. Volgens een wetenschappelijk onderzoek van American Health Magazine heeft hypnotherapie als alternatieve geneeswijze al bij drie sessies een 93%(!) resultaatscore. Vergeleken met andere vormen van therapie maakt dat hypnotherapie een zeer effectieve methode.
Bewust worden van je onderbewuste brein. Vanuit heel Nederland en België komen er mensen naar mijn hypnotherapie praktijk of worden online begeleid. Volgens een wetenschappelijk onderzoek van American Health Magazine heeft hypnotherapie als alternatieve geneeswijze al bij drie sessies een 93%(!) resultaatscore. Vergeleken met andere vormen van therapie maakt dat hypnotherapie een zeer effectieve methode.
Coaching en hypnose als tool om doelen te halen
Hypnose coaching als doelgerichte ondersteuning van het onderbewustzijn
Je hebt al een huisarts of specialist bezocht, maar je lichamelijke of psychosomatische klachten blijven aanhouden zonder medische verklaring. Je loopt hier al meer dan 3 maanden mee rond, en de emotionele impact groeit. Misschien heb je zelfs gehoord: “Leer er maar mee leven.” Dat kan ontmoedigend zijn. Deze klachten beïnvloeden je dagelijks leven en lijken oncontroleerbaar. Wil je weer leven zoals voorheen, zonder die onverklaarbare symptomen? Hypnotherapie biedt een effectieve aanpak om denkpatronen en het onderbewustzijn direct te beïnvloeden.
Veel voorkomende doelen:
Hypnotherapie een effectieve methode bij doelen
Is hypnotherapie eng en verlies ik in diepe trance de controle?
Nee, hypnotherapie is geen behandeling waarbij je de controle verliest. In feite behoud je tijdens een hypnotherapiesessie altijd een zekere mate van bewustzijn en controle over jezelf. Hypnose is een natuurlijke staat van bewustzijn waarin je ontspannen en gefocust bent.
Je kunt je nog steeds bewust zijn van wat er om je heen gebeurt en je behoudt de controle over je gedachten en handelingen.
Hypnotherapie is altijd een samenwerking tussen jou en de hypnotherapeut. Je kunt op elk moment uit hypnotische staat komen als je dat wilt. Hypnotherapie is een effectieve behandeling voor verschillende problemen, zoals angst, stress, verslavingen, fobieën en andere psychologische en emotionele kwesties. Het kan je helpen positieve veranderingen aan te brengen in je gedachten, gevoelens en gedrag, maar het zal nooit de controle over jezelf wegnemen. Dat is echt onmogelijk! Er gebeurt dus niets wat je niet wilt. En het mooie is; Moderne hypnotherapie is volkomen veilig.
“Miranda geeft inzicht in je eigen gedragspatronen en lost samen met jou je beperkende gedachten en blokkades op in je bewustzijn. Aan de hand van hypnotherapie, technieken, oefeningen en theorieën heb ik mijn blokkades en gevoelens uit het verleden weggepoetst/geheeld. Dat heeft mijn persoonlijke en geestelijke ontwikkeling een enorme boost gegeven. Ik kijk nu met (nog) meer vertrouwen naar m’n toekomst en heb geleerd hoe ik op een meer ontspannen manier mijn leven kan leiden. Miranda is een professionele therapeut. Haar therapievorm is absoluut een aanrader!“
Doelen behalen
Hypnose en doelen behalen
Je kent het vast wel: je kan uren praten over de plannen en dromen die je hebt voor de toekomst. Zonder een doel te stellen blijft dit een droom. En zoals auteur Tony Robbins zegt: “Het stellen van doelen is de eerste stap om het onzichtbare in het zichtbare te veranderen.” Het oplossen van je belemmeringen zorgt voor:
- Focus
- Zin om te leven zoals jij het wilt en bij je past.
- Haalt het beste uit jezelf.
- Voorkomt uitstelgedrag.
- Meer succes op prive-, werk en relaties.
“Een trauma hoeft geen blijvende wond te zijn. Hypnotherapie helpt je om de controle terug te nemen en je leven opnieuw vorm te geven.”
Faalangst
Hypnose bij faalangst
Door een kind zelf na te laten nadenken over zijn of haar ervaringen, leren ze op een positieve manier omgaan met teleurstelling. Als het probleem te blokkeren ze, dan kan hypnotherapie ze van faalangst verlossen. Het is direct een boost voor hun zelfvertrouwen.
- Hoofd gaat uit bij het maken van toetsen.
- Nachten van tevoren niet kunnen slapen als er iets spannend gebeurd.
- Dichtklappen bij een spreekbeurt.
- Altijd het hoogst mogelijke cijfer willen halen.
- Perfectionist.
“Je hoeft niet te leren leven met pijn; je kunt leren om pijn los te laten. Hypnotherapie opent de deuren naar verlichting en herstel”
Afvallen
Hypnose bij afvallen
Diëten werkt niet. Je hebt al van alles geprobeerd. Of je komt nog meer aan dan toen je begon of je valt terug in je oude eetgedrag. Het heeft je een fortuin gekost en nog ben je niet happy met je lichaam. Ga naar de bron van je probleem, je onderbewuste brein. Wil jij afvallen en op gewicht blijven?
- Afvallen met hypnose
- Virtuele Maagband
- HypnoSlim
“Laat angst niet langer je keuzes bepalen. Hypnotherapie biedt de sleutel om je leven terug te nemen.”
Wil je eerst meer over mij weten?
Ik ben een no nonsens type die houdt van vooruitgang. Met beide benen sta ik op de grond en krijg kippenvel bij het woord “proberen”. Proberen doen we niet, we gaan ervoor. Als ik je mag begeleiden in je proces om zaken in je leven op orde te krijgen, dan ga je ook positief veranderen. Je krijgt je leven weer op de rit, precies zoals jij het wilt. Of het nu lichamelijke- of mentale klachten zijn. Als je niet bereid bent om er voor de volle 100% voor te gaan, dan moet je niet bij mij zijn. Dan is het zonde van jouw tijd en mijn tijd. Wil je meer privé dingen over mij weten, klik dan op de knop hieronder.
Lees ervaringen van andere hypnose coaching klanten
“Helemaal blanco stap ik binnen, enige spanning is er wel. De reden dat ik naar Miranda ga is faalangst. Dit belemmerd mij in mijn studie. Na driemaal therapie voel ik het verschil. Geen black outs, hoge bloeddruk, paniekaanvallen, maar gezonde spanning. Eindresultaat: geen studieverlening, maar geslaagd.”
“Hypnose????? Je gaat toch niet ineens een kip nadoen? Zomaar een reactie die je kan krijgen als je vertelt dat je hypnosetherapie hebt gedaan. Gelukkig kan ik uitleggen dat hypnose ook in bepaalde gradaties is. Ga ik niet verder op in, dat kan Miranda veel beter uitleggen. Ze neemt de tijd en legt helder uit wat je kan verwachten. In mijn geval werkte het in 1 sessie en loop ik lachend het koekjes schap in de supermarkt voorbij. Ondanks dat ik onder hypnose was weet ik precies hoe de sessie verlopen is.”
“Faal angst, op schrijven, studeren en zeer hardnekkige examenvrees. Zij heeft mij behandeld met een hypnose naar het onderbewustzijn en daar de blokkades uit mijn angst opgebouwd uit mijn jongere jaren weg te halen. Vandaag 1 dag verder heb ik voor het eerst spontaan, zonder gevoel van blokkade en angst om te schrijven, een post geplaatst en 10 min later kreeg ik hier al een aanmelding op. Ik voel mij niet meer geblokkeerd en de faal angst is dus weg. Zelfs nu ik deze recensie schrijf. Ik ben super blij met de behandeling van hypnose. Dank je Miranda. Zeker de moeite waard!!”
FAQ
Ik kan me voorstellen dat je vragen hebt. Een aantal heb ik gebundeld en hieronder gezet. Staat je vraag er niet bij, stuur me een bericht en wie weet, zet ik die van jou er ook tussen.
Wat is hypnotherapie?
Hypnotherapie is het inzetten van hypnose/trance als middel tegen psychische en/of lichamelijke klachten, maar ook voor sportprestatieverbetering. De cliënt wordt door de hypnotherapeut door middel van voornamelijk verbale communicatie in een lichte trance gebracht maar behoudt de volledige controle over zichzelf. Daarnaast maakt de hypnotherapeut gebruik van andere evidence based therapievormen. Dat wil zeggen dat de werking daarvan is aangetoond in wetenschappelijk onderzoek. Ziekenhuizen, fysiotherapeuten, artsen maken steeds vaker gebruik van hypnotherapie.
Hoe werkt hypnotherapie?
In hypnotherapie wordt hypnose therapeutisch ingezet. Een hypnotische staat (trance) wordt doelbewust opgewekt als therapeutisch middel. In tegenstelling tot hetgeen tijdens theaterhypnose gebeurt, behoud je altijd de controle over jezelf. In deze therapie leer je op een snelle, efficiënte en doeltreffende manier naar jezelf luisteren. Daardoor kom je dichter bij je onbewuste gevoelens en overtuigingen. Hierdoor ontstaan nieuwe inzichten die je op je eigen manier kunt toepassen in het dagelijks leven om zo je doelen te verwezenlijken, behalen en behouden.
Waarmee kan ik terecht bij een hypnotherapeut?
Met hypnotherapie worden veel klachten sterk verminderd of geheel verholpen. Omdat ieder mens uniek is en elke klacht of hulpvraag anders is, zou het onzorgvuldig zijn hier te stellen dat bepaalde klachten opgeheven worden met hypnotherapie.
Doordat ik als ervaren hypnotherapeut goede resultaten, met mijn cliënten bereik en door wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van de behandeling met hypnose kan ik concluderen dat veel klachten in aanmerking komen voor behandeling met hypnotherapie.
De behandeling door artsen en medisch specialisten blijft voor tal van ziektes van groot belang. Als ondersteuning hiervan biedt hypnotherapie steun, inzicht in eigen handelen en kwaliteiten, vermindering van of beter kunnen omgaan met de klachten en bij veel klachten of problemen volledig klachtenvrij zijn.
Hieronder een greep uit de lijst van klachten, waarvan in de praktijk is gebleken, dat deze zinvol behandeld kunnen worden met hypnotherapie:
- Afleren van ongewenst gedrag
- Angsten, fobieën
- Burn-out
- Concentratie- en geheugenproblemen
- Depressieve gevoelens
- Emotionele uitbarstingen
- Inzicht krijgen in eigen mogelijkheden
- Nervositeit en spanning
- Pijnklachten
- Paniekaanvallen
- Psychosomatische klachten, bijvoorbeeld maag- en darmklachten, PDS, hyperventileren, tinnitus
- Seksuele problemen
- Slaapproblemen
- Stress
- Trainen van vaardigheden
- Traumaverwerking
- Versterken en/of ondersteunen van een genezingsproces
- Afvallen bv dmv virtuele maagband of direct stoppen met snaaien en snacken