door Miranda Meiners | mrt 15, 2022 | Uncategorized
Rugzak vol ervaringen Mijn rugzak Op het moment dat ik werd geboren kreeg ik een rugzak mee. Gedurende mijn leven, nu 49 jaar lang, heb ik deze volgestopt met alle ervaringen en kennis die ik heb opgedaan. Ze hebben mij gevormd tot de persoon die ik nu ben met al mijn... door Miranda Meiners | mrt 15, 2022 | Uncategorized
Vrijheid Vrijheid hoeft niemand je te geven. Je wordt ermee geboren. Vrijheid zit al in je. Vrijheid om te leven zoals jij dat wilt, is het mooiste geschenk wat je aan jezelf kunt geven. Leven vanuit jouw passie is leven vanuit jouw kernwaarden. Het is toch eigenlijk... door Miranda Meiners | mrt 15, 2022 | Uncategorized
Moeders zijn ook maar mensen Als moeder moet je altijd maar voor alles en iedereen klaarstaan. Perfectionisme ligt op de loer en bij het verliezen van “controle” raak je oververhit. “Hier doe ik het allemaal voor: Lieve Miranda, Ik wil je zooooo graag bedanken... door Miranda Meiners | mrt 15, 2022 | Uncategorized
Stress en ons overlevingsinstinct Het oudste deel van onze hersenen is de amygdala. Dit deel is verantwoordelijk voor ons oerinstinct van overleven: vechten, vluchten of bevriezen. Je kunt dit zien als een alarmsysteem, dat ons vertelt of het veilig is of niet. Angst... door Miranda Meiners | mrt 15, 2022 | Uncategorized
Stop stress; 5 tips om jouw authentieke zelf te ontdekken Onze hersenen kunnen het stressniveau van de huidige tijd evolutionair gezien nog niet aan. Steeds meer mensen raken in een burn-out door de 24 uurs bereikbaarheid, de overload aan informatie en de...